身高一米八,标准体重是70-87.5kg。
男性标准体重计算公式为:(身高cm-80)×70%,女生标准体重计算公式为:(身高cm-100)x0.9kg-2.5kg,所以身高一米八,标准体重是70-87.5kg。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示标准体重,而且,国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字。
1米8的身高标准体重是多少 扩展
身高1米8正常情况下体重应该保持在75千克左右。因为标准体重是身高减105,超过80千克的范围就认为是体型偏胖。建议患者引起注意,平时培养健康的生活习惯,保持膳食均衡,多吃水果蔬菜以及富含粗食纤维类的食物,促进身体代谢,坚持早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少的饮食原则,尽量避免饮食大鱼大肉,还要注意规律运动。
文章来源: 韦丹云
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